Vaikuttavat aineet / 1 kaps.:
K-vitamiinia (K2) 100 µg
Kalsiumia 200 mg
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
K 100µg-kapselit sisältävät 100 mikrogrammaa K2-vitamiinia ja 200 milligrammaa kalsiumia kasvikapselissa. Kapseleiden sisältämä K2-vitamiini on menakinoni-7-muodossa, joka on pitkävaikutteisin ja parhaiten imeytyvä.
K2-vitamiini on tärkeä tekijä sydän- ja verisuoniterveydessä - esimerkiksi veren normaalissa hyytymisessä sekä luuston pysymisessä normaalina. Kehon tuottamaa osteokalsiini-nimistä proteiinia tarvitaan sitouttamaan kalsiumia luustoon ja hampaisiin. Tämän proteiinin toiminta on riippuvainen riittävästä K-vitamiinitasosta elimistössä.
Länsimaisessa ruokavaliossa voi olla haasteena saada riittävästi K2-vitamiinia ravinnosta. Yleisesti käytetyt elintarvikkeemme eivät sisällä korkeita pitoisuuksia K-vitamiinia. Lisäksi esimerkiksi nuorilla runsas pikaruoan syönti voi estää riittävän K-vitamiinin saannin. K-vitamiinin riittävän saannin takaaminen on erityisen tärkeää yli 40-vuotiaille ja kasvuikäisille.
Omat suolistobakteerimme tuottavat osan tarvitsemastamme K-vitamiinista. Jos tämä hyödyllinen bakteerifloora kuitenkin häiriintyy esimerkiksi ripulin tai antibioottien vaikutuksesta, K-vitamiinin taso elimistössä voi pudota liian matalaksi.
Vaikuttavat aineet / 1 kaps.:
K-vitamiinia (K2) 100 µg
Kalsiumia 200 mg
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
